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quinta-feira, 9 de maio de 2013

Trufa de banana




Ingredientes
3 colheres (sopa) bem cheias de manteiga de amendoim crocante*
*(Ver receita em http://reducapira.blogspot.com.br/2013/05/manteiga-de-amendoin.html)
2 bananas maduras
1 scoop de whey protein sabor baunilha ou chocolate
2 colheres (sopa) de cacau em pó sem açúcar

Modo de preparo
- Misture bem a manteiga de amendoim, a banana e o whey com um garfo em uma tigela grande.
- Molde a massa em forma de bolinhas.
- Coloque o cacau em uma tigela rasa.
- Passe as bolinhas no cacau para finalizar.
- Coloque em recipiente forrado com Magipack ou papel alumínio
- Leve ao refrigerador por pelo menos duas horas.
- Conserve na geladeira.



Um comentário:

  1. hum essas suas receitas ja estão me dando agua na boca depois pego aí no seu blog e passo pra minha mãe, estou te seguindo e claro me segue tbm e não esquece de deixar um comentario em um dos meus blogs ok acessa aí

    http://juniorcis.blogspot.com
    http://junior-juniorcis.blogspot.com

    grato

    junior

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